Fisioterapi UMS Dorong Lansia Jaga Fleksibilitas Tubuh
PWMJATENG.COM, SURAKARTA – Suasana penuh semangat mewarnai kegiatan Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) di Puskesmas Bulu, Sukoharjo. Selain itu, sebanyak 120 lansia mengikuti senam lansia yang berlanjut dengan skrining fleksibilitas menggunakan Sit and Reach Test. Oleh karena itu, kegiatan ini menjadi bagian dari Praktik Profesi yang dilaksanakan oleh 13 mahasiswa fisioterapi ums (ums.ac.id) sebagai wujud pelayanan promotif.
Febri Dwi Kristanto memimpin jalannya kegiatan bersama rekan mahasiswa dengan pendampingan Clinical Educator Warsino, AMF., serta tenaga kesehatan setempat. Selanjutnya, Febri menyampaikan bahwa kegiatan ini memberikan pengalaman berharga dalam memberikan pelayanan langsung kepada masyarakat. “Kami belajar memberikan edukasi sekaligus membangun komunikasi yang baik demi mewujudkan penuaan sehat,” ujarnya pada Jumat (24/7/2026).
Rangkaian Kegiatan Prolanis dan Edukasi Kesehatan
Para mahasiswa mempersiapkan seluruh rangkaian acara sejak pagi hari, mulai dari registrasi hingga penyiapan alat uji kelenturan tubuh. Rangkaian kegiatan pada 15 Juli 2026 tersebut diawali dengan senam lansia yang aman serta mudah peserta ikuti. Sementara itu, Bu Lisa selaku Pembina Prolanis Kecamatan Bulu sangat mengapresiasi kolaborasi positif bersama civitas akademika fisioterapi ums ini.
Setelah sesi senam selesai, para peserta mengikuti skrining untuk mengukur fleksibilitas lansia pada otot punggung bawah serta hamstring. Mahasiswa mencatat setiap hasil pengukuran secara cermat dan menjelaskan langsung kepada peserta. Melalui langkah ini, para lansia memperoleh pemahaman mendalam tentang pentingnya menjaga penuaan sehat secara mandiri di rumah.
Peran Strategis Pelayanan Fisioterapi Komunitas
Warsino menjelaskan bahwa kegiatan ini menjadi implementasi nyata peran tenaga kesehatan di layanan primer. Mahasiswa tidak hanya belajar memberikan terapi, tetapi mereka juga mengedukasi pentingnya fleksibilitas lansia untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Latihan peregangan rutin terbukti mampu mengurangi kekakuan otot dan meningkatkan kenyamanan bergerak.
Antusiasme peserta terlihat jelas sepanjang acara berlangsung melalui banyaknya pertanyaan interaktif seputar tips menjaga kebugaran tubuh. Melalui sinergi antara fisioterapi ums dan Puskesmas Bulu, kegiatan ini diharapkan menjadi agenda berkelanjutan. Pada akhirnya, sinergi tersebut mampu mendorong terwujudnya lansia yang aktif, lentur, dan mandiri.
Kontributor: Maysali
Editor: Ayma
