PWMJATENG.COM, Tegal – SMP Muhammadiyah 3 Tegal kembali menggelar kegiatan senam sehat bahagia dan pemeriksaan kesehatan gratis di pelataran sekolah pada Ahad, 23 Februari 2025. Acara ini diikuti oleh 130 peserta yang terdiri atas warga sekolah, Pimpinan Cabang Muhammadiyah (PCM), Pimpinan Cabang Aisyiyah (PCA), Pimpinan Daerah Nasyiatul Aisyiyah (PDNA), Pimpinan Cabang Nasyiatul Aisyiyah (PCNA), serta masyarakat sekitar Tegal Barat.
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan fisik. Antusiasme peserta terlihat sejak pagi, baik dari kalangan internal sekolah maupun eksternal. Rangkaian acara dimulai dengan senam sehat yang dipandu oleh Ketua Lembaga Budaya Seni Olahraga (LBSO) Pimpinan Daerah Aisyiyah (PDA) Kota Tegal, Istiadah Mulyati. Setelah itu, peserta menikmati sarapan bersama dan mendapatkan pemeriksaan kesehatan gratis yang difasilitasi tenaga medis dari PDNA Kota Tegal.
Turut hadir dalam acara ini Ketua PCM Tegal Barat, Kisbiyanto, serta Ketua PCA Tegal Barat, Dewi Kartika. Selain senam sehat dan pemeriksaan kesehatan gratis, peserta juga disuguhi penampilan ekstrakurikuler hadrah SMP Muhammadiyah 3 Tegal. Sekolah juga memperkenalkan berbagai program barunya, termasuk fasilitas barcode digital yang dapat diakses oleh warga sekolah maupun pengunjung.
Dwi Styarini A., Koordinator Kegiatan Senam Sehat Bahagia & Pemeriksaan Kesehatan Gratis, mengapresiasi semangat peserta dalam mengikuti acara ini. “Kami sangat senang melihat antusiasme dari peserta. Ini menunjukkan bahwa kesadaran akan pentingnya hidup sehat semakin meningkat di kalangan masyarakat,” ujarnya.
Baca juga, Menyambut Ramadan dengan Semangat Baru
Sementara itu, Kepala SMP Muhammadiyah 3 Tegal, Cuci Mugiana, menekankan pentingnya gaya hidup sehat di lingkungan akademik. “Senam sehat ini bukan sekadar olahraga, tetapi juga sarana mempererat kebersamaan di lingkungan AUM Muhammadiyah di wilayah Tegal Barat serta mendorong pola hidup sehat di kalangan sivitas akademika dan masyarakat umum,” katanya.
Menurutnya, menjaga kesehatan sangat penting untuk meningkatkan produktivitas dalam bekerja dan berkarya. “Gaya hidup sehat harus terus dipromosikan agar menjadi budaya, terutama di lingkungan akademik yang sering kali sibuk dengan aktivitas intelektual,” tambahnya.
Salah satu peserta, Alfi, seorang karyawan SMP Muhammadiyah 3 Tegal, mengaku senang dengan acara ini. “Senam sehat membuat tubuh lebih segar, ditambah lagi adanya pemeriksaan kesehatan gratis yang membantu saya mengetahui kondisi kesehatan saya saat ini,” ungkapnya.
Kegiatan ini juga selaras dengan upaya mendukung pencapaian Sustainable Development Goals (SDGs), khususnya tujuan nomor tiga, yakni menjamin kehidupan sehat dan mendukung kesejahteraan bagi semua orang di segala usia. SMP Muhammadiyah 3 Tegal bersama PCM dan PCA Tegal Barat berkomitmen untuk terus berperan aktif dalam mendukung SDGs melalui berbagai program yang melibatkan masyarakat luas.
Melalui pelaksanaan senam sehat dan pemeriksaan kesehatan gratis ini, SMP Muhammadiyah 3 Tegal kembali menegaskan komitmennya dalam memperhatikan kesehatan dan kesejahteraan masyarakat. Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup masyarakat sekitar serta menjadi inspirasi bagi institusi lain untuk mengadakan program serupa.
Ke depan, SMP Muhammadiyah 3 Tegal bersama PCM dan PCA Tegal Barat berencana melanjutkan kerja sama dalam program-program yang bermanfaat bagi masyarakat. Panitia juga menyampaikan terima kasih kepada seluruh sponsor, peserta, elemen masyarakat, dan AUM Muhammadiyah Tegal Barat yang telah berkontribusi dalam menyukseskan acara ini.
Kontributor : Muhammad Farid Nur Zaeni
Ass Editor : Ahmad; Editor : M Taufiq Ulinuha
